Se reconnecter à soi, aventure sensorielle, libérer sa créativité, explorer ses émotions, vivre sa transformation…

Cuisiner votre équilibre intérieur

La Cuisine Thérapie est une méthode d‘accompagnement innovante et inédite inspirée de l’art-thérapie et basée sur l’improvisation culinaire, elle a été créée par Emmanuelle Turquet. Son approche ludique, sensorielle et introspective est une nouvelle manière de travailler sur soi et d’oser faire différemment.

People participating in a lively photoshoot around a table in a bright kitchen.

Ateliers Cuisine Thérapie©

Découvrez une variété d’ateliers conçus pour nourrir votre créativité et développer vos compétences culinaires tout en vous reconnectant avec vous-même.

Ateliers découverte

Texte court (200 caractères)

Ateliers sur-mesure

Dédiés aux structures & organismes professionnels, il permet de créer adaptées aux groupes spécifiques (professionnels de la santé, groupe de personnes âgées…)

Praticienne cuisine-thérapeute, une nouvelle approche du soin

Valérie Sourget, praticienne Cuisine Thérapie©

Infirmière de formation initiale, j’accompagne des personnes atteintes de pathologies diverses dans une relation d’aide depuis de nombreuses années.

Au fil des années, le sentiment que le temps consacré à l’écoute n’était malheureusement pas suffisant dans mon métier d’infirmière a pris une place croissante, au point de devenir une véritable conviction pour faire évoluer ma pratique. En parallèle de mon activité soignante, j’ai donc pris la décision de faire un pas de côté pour compléter mon approche, pour replacer au cœur le temps, l’écoute et la créativité, dans le respect du rythme de chacun.

C’est alors que j’ai fait connaissance avec la Cuisine Thérapie© !

Un médiateur F.A.C.I.LE, avec lequel je me sens à l’aise et qui me ramène à de nombreuses saveurs d’enfance. Son côté familier, accessible, corporel, vecteur de reconnexion à son identité, ludique et émotionnel en font une méthode complète et puissante d’accompagnement, adaptés à tous les publics.

Nos ateliers & formations

Texte court (200 caractères)

Témoignages Clients

★★★★★

Les ateliers de Valérie ont transformé ma façon de cuisiner et m’ont aidé à me sentir plus confiant en cuisine.

Thomas Dupont

★★★★★

Une expérience incroyable ! J’ai appris tant de choses sur la cuisine et sur moi-même grâce à ces ateliers.

Claire Martin

★★★★★

Chaque atelier est une nouvelle découverte. Je recommande vivement à tous ceux qui désirent se faire du bien en cuisinant.

Sophie Lemoine

Envie de participer à nos ateliers ou d’organiser un temps de groupe
sur-mesure ?

Prenons le temps de discuter de vos projets et envies afin de construire un temps unique et enrichissant !

ou appelez-moi directement au

06.89.13.03.39

Retour en haut